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家常电饭煲蛋糕简单做法步骤

时间:2021-09-16 来源:甘草菜谱网 阅读:185次

主料:

面粉(80克)、牛奶(40毫升)、鸡蛋(3个)、白醋(3滴)

做法步骤:癫闲病到底怎么治疗ng>

1、蛋黄打好加适量的面粉,弄好倒一点玉米油。

2、鸡蛋清放一点白糖,滴三滴白醋,这个我手动用筷子打了一个多小时,最好有电动打蛋器。

3、有点糊了。

4、第一次做这个,味道还不错癫痫病因常见的有哪些

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、木瓜癫痫药物治疗、甘蔗搭配;与香椿、空心菜、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与玉广西治癫痫病医院米、生菜、紫菜搭配;与豆奶、桔子、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;