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红椒炒菇片怎么做才好吃

时间:2021-09-16 来源:甘草菜谱网 阅读:185次

主料:

红椒(1个)、袋装水煮草菇片(400克)

北京颠疯医院trong>辅料:

料酒(1茶匙)、白糖(1茶匙)、盐(1茶匙)、酱油(1茶匙)、鸡精(1/2茶匙)、淀粉(1/2茶匙)

做法步骤:晚上睡觉抽搐惊厥的原因strong>

1、红色彩椒切菱形块,草菇片冲洗干净,沥水。

2、油烧热,下葱花爆香,将草菇片放进去煸炒,放糖,盐,和酱油调味,加少量的水略烧,最后放水淀粉勾芡。

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3、下红椒一起翻炒,红椒熟了之后放鸡精再翻炒几下即可。

红椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富有癫痫病治疗好的吗含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与羊肉、花菜、茄子搭配;与猪肝、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;