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长期喝内蒙咸奶茶危害

众所周知,由于天气寒冷,蔬菜和水果产量低,内蒙古人非常喜欢喝奶茶来补充卡路里。内蒙古许多喜欢喝咸奶茶的朋友发现,从长远来看,他们的体重已经开始增加,甚至出现了高脂血症、高血压等疾病。因为长期喝咸奶茶,但不做适量的运动,很容易患上一些肥胖或三高疾病。北京军海癫痫病医院

煮咸奶茶的技术性很强,茶汤滋味的好坏,营养成分的多少,与用茶、加水、掺奶,以及加料次序的先后都有很大的关系。如果茶叶放迟了,或者加茶和奶的次序颠倒了,茶味就会出不来;如果煮茶时间过长,又会丧失茶香味。蒙古族同胞认为,只有器、茶、奶、盐和温互相协调,才能制成咸香可宜、美味可口的咸奶茶来。在内蒙古,当姑娘从懂事起,母亲就会向女儿传授煮茶技艺,当姑娘出嫁时,在新婚燕尔之际,便当着亲朋好友的面,显露煮茶的本领。

制作方法

1、小奶锅烧半锅水。

2、放上一点砖茶,一点就可以

3、茶水烧开后,把茶叶过滤掉,剩下茶水在锅内

4、放入牛奶,继续烧开,烧开后关火

5、准备碗,碗内放入一小勺酥油、一把炒米,把奶皮掰入几块

6、用煮好的奶茶冲泡碗内,即成。爱吃甜的加糖,爱吃咸的加少许盐,一碗好吃的奶茶就做完啦。

奶皮也可以在奶锅关火前放入,稍煮即可

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