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干贝冬瓜球的做法()

发布时间:2019-02-24 阅读量: 来源: 北京军海癫痫病医院

配料:色拉油适量、食盐适量、蚝油适量

癫痫病能根治吗??trong>干贝冬瓜球的做法步骤

步骤一、 这是朋友帮我带回来的干贝

步骤二、 洗净后防在清水里泡上十分钟

步骤三、 将冬瓜的内瓤里面去掉

步骤四、 用挖球器挖成小球备用

步骤五、 将韭菜切成细末备用

步骤六、 在烧热的锅中加入适卡马西平片可以长期服用吗量的油

步骤七、 下入冬瓜球翻, 并加入微量的盐

步骤八、 翻炒几下后将泡过的干贝和水一起倒入

步骤九、 加入适量的蚝油,翻炒几下后, 上五分钟

步骤十、 加入大半韭菜末

步骤十一、 翻炒一下

步骤十二、层盘, 再在上面撒上余下的韭菜末 癫痫病怎么会好的

干贝冬瓜球的做法烹饪技巧

1、 干贝提前泡上一会儿,且水不要倒,加入干贝时将泡过的水一起放入,味道更鲜。

2、 煮冬瓜时只需加入微量的盐, 因为蚝油和干贝都带有盐味。

3、 加入少量的韭菜末比香葱更能提鲜, 韭菜和海产品是最佳拍档。

4、 你也可儿童良性癫必须吃药吗以用代替干贝, 效果一样好。

干贝冬瓜球的菜品特色

今天给大家推荐一款低热量的平价菜,非常适合节后清脂减肥, "干贝冬瓜球”,冬瓜的减肥作用我就不用多说啦,而且这冬瓜特便宜,还有营养,快来试试吧!

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