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如何煮排骨青豆煮排骨青豆的养生之道

时间:2020-10-14 16:44出处:阅读(54)北京军海癫痫病医院

排骨煮青豆味道清淡,不仅能调节人体,还能促进和钙的吸收,强身健体,帮助人们抵抗热量。以下是如湖北癫痫治疗的方法何用这种排骨煮青豆,好吃又有益。

如何用排骨煮青豆:

1.绿豆用水洗净,捡起来控水。

2.洗净的青豆在两端的肌腱被移除后,被切成4厘米长的段。

3.用冷水煮排骨,洗掉泡沫。

4.将洗净的排骨放入炖锅,加入适量的水煮沸,撇去漂浮的泡沫,加入散落的和草果,然后用小火煮1小时。

5.排骨煮熟后四川治疗癫痫哪家专业,加入青豆,煮10分钟。

6.加入适量的盐和食用。

成品图:

婴儿癫痫怎么办p=""> 煮排骨青豆的小技巧:

1、煮之前要挑选青豆,否则会影响口感,难以消化。

2.青豆要煮很久。青豆一定要熟,不然会中毒。

3.如果用的青豆是短品种,也可以直接整锅煮。

以上是如何煮出好排骨的青豆的常见做法。炖锅慢炖的排骨软烂,吃起来肉嫩骨香,很好吃。青豆很久没煮过了,所以味道比较脆嫩,还有一股甜甜的癫痫哪种药对大脑身体副作用比较大味道。所以这种慢炖的方法是最的吃法。

当然,如果不想等太久,可以直接用煮排骨,这样会节省很多时间。这种方法更适合办事匆忙的和怕麻烦的懒人。你可以根据自己的需要选择合适的方法。

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